メタボリックシンドロームについて －食事からの改善法－
　メタボリックシンドロームと生活習慣病の関わり、食事からの改善法についてお話しします。個人的に安川先生のアドバイスをご希望の方は、講座当日、参考に、ご自身の日常の朝、昼、夜の食事内容を書いたメモをご持参ください。
後日、先生のアドバイスを記入し、ご自宅に郵送させていただきます。